Prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych.
Pracuje z osobami, które odczuwają smutek i samotność, depresję, przeżywają ciągły lęk i nie radzą sobie z nim, czują brak motywacji i chęci do życia, mają trudne, bolesne, niezrozumiałe dla siebie relacje z innymi ludźmi, rozpadają im się kolejne związki, cierpią na bezsenność, żyją w ciągłym stresie i napięciu psychofizycznym, są w życiowym kryzysie(żałoba, rozwód, utraty, adaptacja do nowego środowiska), pragną lepiej zrozumieć siebie, swój sposób funkcjonowania i są zainteresowani swoim rozwojem. Obszary, którymi zajmuję się w mojej pracy to: zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, nerwice, zaburzenia psychosomatyczne, doświadczenie przemocy, współuzależnienia, samookaleczenia, fobie, interwencje kryzysowe, lęk separacyjny i społeczny, mobbing, molestowanie.
Wykształcenie
Jestem magistrem pedagogiki, absolwentką Wydziału Pedagogicznego Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam podyplomowe szkolenie w Instytucie Analizy Grupowej RASZTÓW.
Od 2014 roku posiadam CERTYFIKAT PSYCHOTERAPEUTY, wydany przez IAG „RASZTÓW” akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne. Jestem członkinią IAGR.
Doświadczenie zawodowe
Od 2008r prowadzę praktykę psychoterapeutyczną indywidualną i grupową osób dorosłych. Moja ścieżka zawodowa to: Poradnia na Rzecz Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego Pro Humanum, Poradnia Centrum Terapii PROMITIS, Mazowiecki Szpital ALLENORT, Centrum Medyczne Damiana Mind Health i Ośrodek Relacji i Zdrowia Psychicznego PERSPEKTYWY.
Metody pracy
Prowadzę procesy psychoterapeutyczne indywidualne i grupowe w nurcie psychodynamicznym, ale nie trzymam się sztywno modalności, w jakiej się wykształciłam, korzystam z różnych nurtów psychoterapeutycznych dochodząc wraz z pacjentem, do tego, co ukryte, co nieświadome i co kieruje jego życiem. Wiem, że bardzo lubimy diagnozy, ale według mnie każda choroba, każde zaburzenie psychofizyczne jest jakimś procesem w nas. Jakieś historie są pod spodem i dobrze jest tam dotrzeć. Jak powiedział C.G. Jung, że to, co nieuświadomione będzie kierowało naszym życiem, a my to będziemy nazywać przeznaczeniem, losem. Także świadomość to jest pierwszy krok do zmiany.
Towarzyszę drugiemu człowiekowi z empatią, szacunkiem, zrozumieniem w jego drodze, podróży do rozwoju, do zrozumienia siebie, do zdrowienia, do czucia, do akceptacji, w ruchu ku lepszej jakości życia. Wiem, że w pracy z ludźmi chodzi o ogromną plastyczność, o bycie w intuicji i prawdzie, w obecności, w autentyczności, w dostrojeniu. W swojej pracy dbam, aby regularnie wyrażać pozytywne komunikaty, docenienie dla zasobów każdego pacjenta, dla zaangażowania w pracę nad sobą.
Tutaj powtórzę za Irvinem Yalomem, że życie terapeuty, to życie w służbie, to zwrócenie spojrzenia ku potrzebom innych, ku ich rozwojowi, ku zmianie… A pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmienić, jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?
Moja odpowiedzialność zawodowa, to bycie w ciągłym rozwoju, to praca sama ze sobą, badanie siebie i praca wewnętrzna. Korzystam z różnych form dokształcania i samorozwoju, oraz z superwizji.