Psycholog Warszawa
Psycholog Warszawa w Widokach
W sytuacji, kiedy doświadczamy kryzysu, potrzebujemy pomocy w zrozumieniu siebie, chcemy zmienić to, w jaki sposób tworzymy relacje z innymi ludźmi, martwi nas funkcjonowanie naszego dziecka, związku lub rodziny, warto znaleźć odpowiedniego specjalistę, który będzie nas wspierał w zmianie na lepsze. Możemy sobie zadawać wówczas pytanie: do kogo powinienem się udać? Psycholog, psycholog kliniczny, psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, psychiatra, interwent kryzysowy, coach, trener – wyjaśniamy, do jakich zadań przygotowani są ci specjaliści.
Psycholog Warszawa – pomagamy osobom, które:
Doświadczają nadmiernego smutku, lęku, poczucia winy, samotności
Źle się ze sobą czują, ciągle się krytykują, za dużo od siebie wymagają, zbyt często porównują się z innymi
Mierzą się z depresją, zaburzeniami lękowymi, odżywiania, zaburzeniem osobowości
Martwią się z jakiegoś powodu o swoje dziecko
Zmagają z uzależnieniem np. od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu, pornografii
Chcą lepiej siebie zrozumieć, poobserwować, z czego wynikają określone uczucia, myśli, zachowania, decyzje
Nie mogą się porozumieć ze swoim partnerem
Są obecnie w kryzysie życiowym
Nie są zadowolone z relacji w rodzinie
Psycholog Warszawa, psychoterapeuta w Widokach
Wszyscy nasi specjaliści są magistrami psychologii, a także psychoterapeutami – ukończyli jedną z profesjonalnych szkół psychoterapii lub są w trakcie szkolenia. To osoby posiadające duże doświadczenie zawodowe we wspieraniu klientów i pacjentów w radzeniu sobie z różnymi trudnościami. To ponadto osoby niezwykle zaangażowane, empatyczne, dbające o profesjonalne i etyczne udzielanie pomocy.
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy lub po prostu chcesz lepiej siebie poznać i zrozumieć – umów się na konsultację do jednego z naszych specjalistów. Wspólnie zdecydujecie, czy na Twoje potrzeby odpowie kilka spotkań, czy dłuższy proces.
Psycholog Warszawa –
nasi specjaliści:
Katarzyna Ambrozik
Psycholog Warszawa, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych, które są w kryzysie, chcą lepiej zrozumieć siebie, zmagają się z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, osobowości lub odżywiania, a także psychoterapię dzieci i młodzieży, terapię rodzin i par.
Pracuje w podejściu systemowym.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Gabriela Bajor
Psycholog, psychoterapeuta, mediator rodzinny
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób od 17 roku życia doświadczających trudności w relacjach, zaburzeń lękowych, depresji. Wspiera w pracy nad samoakceptacją, pogłębianiem świadomości. Pracuje również z parami w kryzysie.
Pracuje w podejściu humanistycznym.
Edyta Bałdyga
Psycholog, psychoterapeuta, trener grupowy, doradca zawodowy
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 12 roku życia, odczuwających nadmierny stres, będących w kryzysie psychicznym, cierpiących na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, przeżywających trudności w nawiązaniu bliskich relacji.
Pracuje w nurcie psychodynamicznym. Wykorzystuje również elementy psychoterapii Gestalt.
Magdalena Dordzik
Psycholog Warszawa, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego, cierpiących na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia osobowości, PTSD.
Pracuje w podejściu systemowym i psychodynamicznym.
Bartłomiej Goworek
Psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14 roku życia. Pomaga osobom doświadczającym samotności, lęków, depresji, kryzysów życiowych i zawodowych, mającym niskie poczucie własnej wartości, trudności w relacjach z innymi, rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, pragnących lepiej zrozumieć siebie. Prowadzi także konsultacje rodzicielskie i wychowawcze.
Pracuje w nurcie humanistyczno-
Natalia Grzeszczuk
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Pomaga w budowaniu dobrego i stabilnego poczucia własnej wartości, radzeniu sobie z trudnymi emocjami oraz w opanowaniu stresu lub nadmiernej kontroli. Pary wspiera w rozwiązywaniu problemów komunikacyjnych, w sytuacjach kryzysów związkowych.
Pracuje w podejściu systemowym.
Małgorzata Kiepurska
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię dorosłych, konsultacje rodzinne, pomaga osobom doświadczającym lęków, depresji, kryzysów życiowych i zawodowych, trudności w relacjach z innymi, cierpiących z powodu nadmiernego stresu, pragnących lepiej zrozumieć siebie.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym i systemowym.
Justyna Konwerska
Prowadzi psychoterapię indywidualną dzieci od 3 r. ż. i młodzieży oraz osób dorosłych, a także konsultacje rodzicielskie. Pracuje z dziećmi, które mają trudności w relacjach z rówieśnikami, przestrzeganiu zasad społecznych, mają niskie poczucie własnej wartości, są nadmiernie lękliwe, wycofane, mają obniżony nastrój, są w sytuacji kryzysowej (np. z powodu rozstania rodziców, zmiany szkoły). Pomaga młodzieży i osobom dorosłym, które borykają się z trudnościami w relacjach z innymi ludźmi, cierpiącym na depresję, zaburzenia lękowe, chcącym lepiej rozumieć siebie i własne emocje.
Katarzyna Krzykowska
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 17 roku życia, doświadczających kryzysu psychicznego, cierpiących na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia osobowości.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Eliza Kubalka
Psycholog, psychoterapauta
lękowymi, niską samooceną, samotnością i trudnościami w relacjach interpersonalnych,
a także chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, nauczyć się lepiej radzić sobie
ze stresem.
Marta Laskowska-Nowara
Psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia, zmagających się z zaburzeniami osobowości, depresją i innymi zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, trudnościami i konfliktami w relacjach interpersonalnych, kryzysem psychicznym, zaburzeniami psychotycznymi, cierpiących z powodu nadmiernego stresu.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Karolina Miś
Psycholog, psychoterapeuta, specjalista psychoterapii uzależnień
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pomaga osobom uzależnionym (chemicznie i behawioralnie) oraz pozostającym w związkach z osobami uzależnionymi, a także zmagającym się z zaburzeniami osobowości, lękiem, depresją, doświadczającym kryzysów życiowych i traumy.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Aleksandra Mazek
Psycholog, psychoterapeuta,
Pracuje z osobami dorosłymi, które mają trudności w relacjach, mierzą się ze stanami depresyjnymi i lękowymi, zaburzeniami odżywiania, z nasilonym napięciem, stresem. Wspiera osoby przeżywające stratę, w trudnych sytuacjach życiowych, pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD).
Pracuje w nurcie integracyjnym.
Nadja Piętera
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych zmagających się z nadmiernym stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami nastroju, brakiem motywacji oraz trudnościami w relacjach, i komunikacji.
Pracuje w podejściu poznawczo – behawioralnym.
Andrzej Pycka
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych. Wspieram osoby, które zmagają się z zaburzeniami nastroju, mają trudności w obszarze rozumienia, przeżywania i wyrażania emocji, mają niskie poczucie własnej wartości, doświadczają samotności, przejawów nietolerancji, przeżywają trudności w relacjach, chcą budować i pogłębiać samoświadomość.
Pracuje w podejściu Gestalt.
Katarzyna Trojanowska
Psycholog, psychoterapeuta, specjalista psychoterapii uzależnień
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży. Pomaga osobom doświadczających nadmiernego stresu, trudności w relacjach, zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, osobowości, odżywiania, depresyjnymi. Specjalizuje się również w pracy z osobami uzależnionymi, ich rodzinami i bliskimi, DDA.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Paulina Wojkiewicz
Psycholog, psychoterapeuta
Błażej Zawistowski
Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi terapię osób od 15 roku życia i dorosłych w procesach indywidualnych oraz grupowych, które znajdują się w kryzysie, chcą lepiej zrozumieć siebie, doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, osobowości.
Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Specjaliści, którzy zajmują się pomaganiem – kto jest kim?
Psycholog Warszawa – osoba, która ukończyła studia psychologiczne, najczęściej 5 letnie studia magisterskie. Psycholog ma wiedzę dotyczącej ludzkiej psychiki. Posiada uprawnienia do wykonywania: diagnozy psychologicznej, opiniowania, orzekania (np. w poradni psychologiczno-pedagogicznej), poradnictwa, udzielania wsparcia psychologicznego. Psycholog nie jest lekarzem. Nie może więc przepisywać leków.
Do psychologa możemy wybrać się po poradę lub z problemami dnia codziennego np.: problemy wychowawcze, obniżony nastrój, trudności w radzeniu sobie ze stresem lub wówczas, gdy potrzebujemy diagnozy osobowości.
Psychoterapeuta – najczęściej psycholog (ale także nierzadko lekarz, pedagog, socjolog), który jest w trakcie lub ukończył dodatkowe, najczęściej 4 letnie szkolenie z zakresu psychoterapii – specjalistycznej metody pomagania osobom doświadczających trudności w obszarze życia psychicznego lub chcących siebie lepiej poznać i rozwijać. Istnieje wiele różnych szkół psychoterapii.
- psychoterapia psychodynamiczna,
- psychoterapia poznawczo–behawioralna,
- psychoterapia systemowa,
- psychoterapia humanistyczna.
Szkoły te różnią się od siebie np. podejściem do relacji między klientem a terapeutą, formą przebiegu samej sesji czy sposobem wyjaśniania zachodzących mechanizmów.
Psycholog kliniczny – jest fachowcem, który ukończył dodatkowe 4 lub 5 letnie szkolenie specjalistyczne po zakończeniu studiów psychologicznych. Jest profesjonalnie przygotowany do profilaktyki, diagnostyki i terapii zaburzeń psychicznych.
Terapeuta uzależnień – według Ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu narkomanii, rehabilitację osób uzależnionych mogą prowadzić lekarze, którzy posiadają specjalizację z psychiatrii oraz osoby legitymujące się certyfikatem specjalisty terapii uzależnień. W terapii mogą brać udział również osoby posiadające certyfikat instruktora terapii uzależnień.
Certyfikat specjalisty uzyskać może osoba, która posiada wyższe wykształcenie medyczne lub wyższe w dziedzinie psychologii, socjologii, pedagogiki, resocjalizacji, teologii lub nauk o rodzinie. Natomiast certyfikat instruktora uzyskać może osoba z minimum średnim wykształceniem. Certyfikaty można uzyskać po ukończeniu specjalnego szkolenia w dziedzinie uzależnienia.
Psychiatra – lekarz medycyny, który ukończył studia medyczne, a potem specjalizację z psychiatrii. W pracy z pacjentami rozpoznaje objawy, stawia diagnozę, stosuje głównie środki farmakologiczne. Może zalecić wspomaganie leczenia psychoterapią. Ma możliwość wydawania dokumentów świadczących o stanie zdrowia psychicznego. Do psychiatry warto się udać np. w przypadku podejrzenia zaburzeń osobowości, depresji, schizofrenii. Na wizytę u psychiatry możemy zdecydować się sami; może też ją zalecić lekarza pierwszego kontaktu lub psycholog (Warszawa).
Interwent kryzysowy – to osoba, która pomaga osobom w różnych kryzysach. Niekoniecznie musi to być psycholog Warszawa lub psychoterapeuta. Interwentem może równie dobrze zostać lekarz, pedagog, policjant, strażak, ratownik medyczny lub osoba w ogóle niezwiązana z wykształceniem pomocowym.
Interwencja kryzysowa posiada kilka charakterystycznych cech, które wyróżniają ją na tle innych form pomocy:
- obejmuje około 10 spotkań – jest to pomoc krótkoterminowa ograniczenie czasu pomocy
- wielotorowość oddziaływania (pomoc może polegać nie tylko na rozmowie)
- ograniczenie celów (interwent kryzysowy koncentruje się na problemie centralnym)
- aktywna postawa terapeuty (dzieli się swoją wiedzą, proponuje konkretne rozwiązania problemu)
- bezzwłoczne rozpoczynanie interwencji (podejście ratunkowe, obowiązkiem interwenta jest szybka ocena sytuacji zagrożenia)
Coach – osoba, która ukończyła szkolenie lub kurs lub studia podyplomowe z zakresu coachingu. Dobrze jest, jeśli coach posiada certyfikat organizacji zrzeszającej coachów (np. International Coach Federation lub International Coaching Community). Zadaniem coacha jest odnalezienie i wyzwolenie potencjału w swoim kliencie. Coach wspiera klienta w określeniu ważnych dla niego celów i towarzyszy w ich realizacji poprzez tworzenie przestrzeni do analizy obecnej sytuacji, możliwych działań, motywowanie do działania.
Trener – osoba posiadająca wiedzę i umiejętności z zakresu prowadzenia grup warsztatowych, treningowych i szkoleniowych. Takie niezbędne kompetencje trener zdobywa w szkole trenerskiej oraz na różnego rodzaju szkoleniach specjalistycznych pogłębiających jego wiedzę specjalistyczną z metod pracy z grupą oraz poszczególnych tematów szkoleniowych. Ważne, by zauważyć, że do prowadzenia grup terapeutycznych niezbędne jest bycie psychoterapeutą posiadającym dodatkowo doświadczenie w pracy z grupami.
„Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji,
jesteśmy zmuszeni do zmiany siebie.”
Victor Frankl
