Psycholog, psychoterapeutka, psychotraumatolog
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 15 r.ż. Wspiera osoby doświadczające kryzysów życiowych (m.in. kryzys w związku, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, zmiana roli osobistej i zawodowej, traumatyczne doświadczenia), neuroatypowe, borykające się z zaburzeniami nastroju (depresja, zaburzenia adaptacyjne), doświadczające konfliktów wewnętrznych, trudności z ekspresją emocji i potrzeb, wstydu i bezradności, stanów lękowych, ataków paniki, poczucia osamotnienia, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach, poczucia braku satysfakcji życia, pragnące zmiany niewygodnych zachowań czy nawyków. Pracuje także z osobami pragnącymi się rozwijać i lepiej poznać siebie.
Wykształcenie
Studia magisterskie na kierunku Psychologia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS – specjalność Psychologia kliniczna i zdrowia. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Nieustannie doszkalam się i rozwijam, biorąc udział w licznych warsztatach i szkoleniach, w tym w szczególności ukończyłam roczne Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku INTRA, Studium Symbol i Przestrzeń w Pracy Terapeutycznej w Instytucie Psychologii Zdrowia, Kurs pomocy psychologicznej i terapii w nurcie GESTALT, Kurs diagnozy i leczenia zaburzeń psychicznych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz szkolenia z Focusingu i mindfulness.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Bródnowskiego Szpitala Psychiatrycznego w Warszawie, w Centrum Medyczno-Geriatrycznym „Bonifratrzy” w Warszawie, w ramach psychologicznego wsparcia indywidualnego pracowników Muzeum POLIN oraz pracując terapeutycznie w Centrum Terapii Powiśle w Warszawie. Obecnie pracuję jako psycholog w Centralnym Szpitalu Klinicznym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz współpracuję z Bródnowskim Stowarzyszeniem Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „POMOST” w Warszawie. Przez 14 lat pracowałam również w zawodzie prawnika (radca prawny).
Metody pracy
Pracuję i kształcę się w nurcie integracyjnym, z naciskiem na nurt humanistyczno-doświadczeniowy. Podstawą mojej pracy jest zbudowanie takiej relacji z klientem, aby w warunkach akceptacji, empatii i autentyczności mógł zajrzeć do tych części siebie, które na ten moment domagają się zaopiekowania bądź zmiany. W trakcie wspólnych spotkań pracuję nad tym, aby odczuwana przez klienta trudność, jeśli będzie ku temu przestrzeń i potrzeba, mogła z czasem zostać zastąpiona słowem potencjał. W ramach procesu terapeutycznego dążę do tego, aby klient „stawał się tym ja, którym naprawdę jest”. W pracy z klientem wykorzystuję w szczególnosci techniki zaczerpnięte z opartej na dowodach terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), asertywności symbolicznej, pracy z symbolem i przestrzenią (figurki) oraz elementy focusingu, skupiającego się na odczuciach płynących z ciała.
