Psycholog Warszawa

Poczuj się lepiej w swoim życiu dzięki psychoterapii

Dbamy o zdrowie psychiczne
osób dorosłych, dzieci, młodzieży oraz par i rodzin
w gabinetach na Żoliborzu oraz Powiślu, a także online.

Czy czujesz, że życie staje się coraz bardziej trudne i przytłaczające? Zastanawiasz się, jak poczuć się lepiej?

Niestety zbyt często ludzie decydują, że sami sobie poradzą. Pamiętaj, że nie musisz być sam ze swoimi problemami. W naszym ośrodku spotkasz doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, którzy specjalizują się w pomaganiu w różnorodnych trudnościach. Niezależnie od tego, czy borykasz się z depresją, zaburzeniami lękowymi, stresem, masz kłopoty w relacjach, nasi specjaliści są gotowi, by Ci pomóc.

Komu pomagamy?

Terapeuta uzależnień z pacjentem podczas terapii. Psychoterapia Warszawa.

Osoby dorosłe

Terapeuta z dziećmi podczas sesji terapeutycznej psycholog dziecięcy warszawa

Dzieci i młodzież

Pary

Terapeuta z parą podczas sesji terapeutycznej. Psychoterapia Warszawa.
Psychoterapia grupy osób dorosłych. Psychoterapia Warszawa.

Rodziny

Jak zapisać się na psychoterapię? - Psycholog Warszawa

Wybierz usługę, która Cię interesuje oraz jedną
z naszych lokalizacji lub terapię online

Wybierz termin u jednego z naszych psychoterapeutów

Zarezerwuj wizytę w kalendarzu on-line lub telefonicznie

Skorzystaj z psychoterapii w naszym ośrodku!

Zespół doświadczonych psychoterapeutów

Nasz zespół to specjaliści z rzetelnym wykształceniem i bogatym doświadczeniem, którzy ciągle rozwijają swoje umiejętności i systematycznie superwizują swoją pracę. Zaufało nam już ok. 5000 osób, głównie z Warszawy i okolic.

Dogodne terminy

Twoje zdrowie psychiczne jest dla nas priorytetem. Oferujemy różne godziny sesji, w dobrze zlokalizowanych gabinetach na Powiślu i Żoliborzu, a także spotkania online, aby dopasować się do Twojego harmonogramu.

Dbamy o Twój komfort

Twoje komfortowe samopoczucie jest naszym priorytetem. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię w trudnych momentach, pracując w tempie, które jest dla Ciebie odpowiednie, dbając o Twoje poczucie bezpieczeństwa. Wystarczy zrobić pierwszy krok i umówić się na spotkanie, a dalej otrzymasz potrzebną pomoc.

Prosty system rezerwacji

Możesz zapisać się na pierwszą sesję psychoterapii telefonicznie, mailowo lub korzystając z naszego kalendarza na stronie internetowej. Nasz sekretariat zawsze chętnie Ci pomoże w przypadku jakichkolwiek pytań.

Nasi klienci cenią nas za profesjonalizm i empatię - poznaj ich opinie

Katarzyna
Read More
P. Kasia, do której chodzę, pomogła mi przebrnąć przez trudny okres w życiu, a po każdej wizycie czułam się lepiej i wiedziałam, nad czym mam pracować. Dostawałam tez dużo zrozumienia i akceptacji. Sam gabinet ma bardzo dobra lokalizacje i fajny klimat w starej kamienicy.
Sebastian
Read More
Miejsce budzące zaufanie. Bardzo miła obsługa i empatyczny terapeuta. Fajny klimat w starej kamienicy. Nigdy nie było żadnych opóźnień ani niespodziewanych zmian terminów.
Scatterbrained
Read More
Bardzo przyjemne miejsce w dobrej lokalizacji. Gabinety przytulne, dostępne ciepłe napoje. Obsługa jest chętna do pomocy, a doświadczenia z terapeutą mam wspaniałe. Profesjonalny i przyjazny zespół
Anna
Read More
Wspaniałe osoby (Pani Kasia A. szczególnie), cierpliwe, słuchające z uwagą, pomocne, pogodne. Dobrze skomunikowany punkt, dogodne godziny pracy z pacjentami. Godne polecenia. Dziękuję.
An No
Read More
Profesjonalizm na najwyższym poziomie, dobry kontakt, indywidualne podejście do każdego przypadku, pełna dyskrecja. Serdecznie polecam i dziękuję za pomoc.♥️
Previous
Next

Czy psychoterapia jest dla Ciebie? Sprawdź jeszcze raz

Psychoterapia NIE jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

Psychoterapia JEST dla Ciebie, jeśli chcesz:

Psycholog Warszawa - Często zadawane pytania (FAQ)

Psychoterapia jest przeznaczona dla osób, które mierzą się z różnymi trudnościami: czują się przytłoczone, smutne, zalęknione, mają niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach, przeżywają kryzys życiowy, zmagają się z depresją, nerwicą, zaburzeniem osobowości lub po prostu chcą lepiej siebie poznać

Badania pokazuję, że skuteczność psychoterapii zależy nie od nurtu, ale od jakości relacji terapeutycznej. Nie martw się, jeżeli psychoterapeuta uzna z jakiegoś powodu, że lepiej, abyś odbywał psychoterapię w innym nurcie, na pewno Ci o tym powie. Jeżeli chcesz dowiedzieć się czegoś o nurtach w psychoterapii, przeczytaj nasz artykuł: Jaki nurt psychoterapii wybrać?

Psychoterapeuta powinien być w trakcie lub już po 4-5 letniej szkole psychoterapii, powinien poddawać swoją pracę superwizji oraz odbyć swoją psychoterapię. W naszym ośrodku nawiązujemy współpracę tylko ze specjalistami z odpowiednim wykształceniem i doświadczeniem.

Większość psychoterapeutów spotyka się z klientami raz w tygodniu o stałej porze. Stały termin raz w tygodniu sprzyja efektywności psychoterapii.

Sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Koszt sesji indywidualnej to 190 zł lub 200 zł w zależności od psychoterapeuty. Ceny sesji terapii par i rodzinnych możesz sprawdzić w cenniku.

Pomyśl o tym, co jest Twoim problemem i co miałoby się zmienić w wyniku psychoterapii. Jeżeli nie znasz jeszcze odpowiedzi, nie przejmuj się – rolą psychoterapeuty jest pomóc Ci w odpowiedzi na te pytania. Pamiętaj, że psychoterapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa – wszystko, co powiesz, zostaje między Wami.

Badania pokazują, że psychoterapia online może być równie efektywna, co tradycyjna terapia twarzą w twarz. Dużo zależy od tego, czy dana forma kontaktu odpowiada klientowi i psychoterapeucie. Jeżeli oboje będą czuć się komfortowo w formie online, będzie to sprzyjało efektywności psychoterapii.

Oczywiście, kluczowe jest, abyś czuł/a się komfortowo i bezpiecznie w pracy ze swoim psychoterapeutą. Warto o swojej decyzji powiedzieć obecnemu terapeucie, abyście mogli wspólnie poszukać dobrego dla Ciebie rozwiązania.

Psycholog Warszawa – nasi specjaliści:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych, które zmagają się ze skutkami traum relacyjnych z okresu dzieciństwa, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu bliskich relacji, pozabezpiecznymi stylami przywiązania, ciągłym wzmożonym napięciem, nadmiernym lękiem, objawami depresyjnymi, brakiem poczucia sensu w życiu, ze stratą, wzmożoną kontrolą, nadmiarowym wybieraniem takich strategii radzenia sobie jak: dysocjacja, unikanie, podporządkowanie, walka, perfekcjonizmem, prokrastynacją, wyzwaniami w rodzicielstwie, zaburzeniami osobowości.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi indywidualną psychoterapię osób dorosłych. Wspiera osoby zmagające się z obniżonym nastrojem, lękiem, niską samooceną, trudnościami w relacjach, w regulacji emocji oraz w obliczu życiowych kryzysów. Pracuje także z osobami neuroróżnorodnymi, które pragną lepiej rozumieć swoje potrzeby i emocje. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeutka. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych. Pracuje z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, stresu, niskiej samooceny oraz trudności w pracy. Pomaga w lepszym rozumieniu emocji i potrzeb, przezwyciężaniu kryzysów życiowych oraz wspiera osoby zainteresowane rozwojem osobistym. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta, trener grupowy, doradca zawodowy
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 12 roku życia, które odczuwają nadmierny stres, są w kryzysie psychicznym, cierpią na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, przeżywają trudności w bliskich relacjach, pochodzą z rodzin dysfunkcyjnych (DDA i DDD). Pracuje w nurcie psychodynamicznym. Wykorzystuje również elementy psychoterapii Gestalt.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeutka. Pracuje z osobami dorosłymi zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, kryzysami życiowymi oraz z diagnozą ADHD. Pomaga zrozumieć źródło problemów i nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie z nimi. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z technik III fali (DBT, Schemat).

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Pomaga osobom, które doświadczają stanów lękowych i depresyjnych, trudności z radzeniem sobie z emocjami, przeżywają różnego rodzaju kryzysy np. związane ze stratą bliskiej osoby czy zdrowia, mają problemy z niską samooceną, zmagają się z nadmiernym perfekcjonizmem, czują się przytłoczone stresem życia codziennego, doświadczają trudności w relacjach.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Pracuje z osobami dorosłymi, mierzącymi się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi, w tym z depresją, lękami, trudnościami w relacjach, zaburzeniami osobowości, problemami z osiągnięciem satysfakcji w różnorodnych obszarach życia. Wspiera także osoby przeżywające kryzysy psychiczne czy mierzące się ze stratą.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeutka. Towarzyszy osobom dorosłym doświadczającym następujących trudności: zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, ataki paniki, fobia społeczna, fobie proste, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne), obniżony nastrój, depresja, niskie poczucie własnej wartości, bezsenność, perfekcjonizm, prokrastynacja, wzmożone napięcie i stres, problemy w relacjach, komunikacji, stres mniejszościowy (osoby LGBTQA+), trudności związane z funkcjonowaniem jako osoba neuroatypowa (autyzm, ADHD).

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, Psychoterapeuta Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Wspiera osoby doświadczające m.in. kryzysu życiowego, zaburzeń lękowych, depresji i obniżonego nastroju, trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji, trudności adaptacyjnych (np. po rozwodzie, utracie pracy), niskiego poczucia własnej wartości, trudności z samoakceptacją, wypalenia zawodowego, objawów psychosomatycznych (np. bóle, napięcia bez przyczyny medycznej), potrzeby zmiany, rozwoju osobistego, lepszego poznania siebie.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Wspiera osoby doświadczające trudności w relacjach, niskiej samooceny, obniżonego nastroju, lęku, stresu czy samotności. Pomaga w odnajdywaniu własnej ścieżki życiowej, lepszym rozumieniu swoich emocji i potrzeb, a także w przezwyciężaniu kryzysów życiowych. Pracuje także z osobami neuroróżnorodnymi. Pracuje w nurcie Gestalt.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów, zaburzeń nastroju lub/i lękowych, trudności w regulacji emocji, obniżonego poczucia własnej wartości czy wyzwań w relacjach. Pomaga rozwijać umiejętność radzenia sobie ze stresem, wspiera w zmianie nieadaptacyjnych schematów myślenia i budowaniu bardziej wspierającego, realistycznego wewnętrznego dialogu.

Zakres pracy:

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych w zakresie zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, wybranych zaburzeń osobowości, zaburzeń z objawami somatycznymi oraz zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Pracuje również z osobami doświadczającymi trudności związanych z objawami spektrum autyzmu i ADHD. Wspiera osoby z problemami w relacjach, trudnościami z samoakceptacją, kryzysami życiowymi, trudnościami w obszarze emocji oraz osoby doświadczające długotrwałego stresu.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeutka. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Wspiera osoby doświadczające zaburzeń lękowych, obniżonego nastroju i depresji, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. Pomaga osobom, które pragną lepiej rozumieć własne emocje i schematy oraz wprowadzać zmiany poprawiające jakość życia. Pracuje także z osobami mierzącymi się z wypaleniem zawodowym, ADHD oraz traumą. Towarzyszy w budowaniu świadomej relacji z samym sobą i wzmacnianiu poczucia sprawczości.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka, psychotraumatolog
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 15 r.ż. Wspiera osoby doświadczające kryzysów życiowych (m.in. kryzys w związku, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, zmiana roli osobistej i zawodowej, traumatyczne doświadczenia), neuroatypowe, borykające się z zaburzeniami nastroju (depresja, zaburzenia adaptacyjne), doświadczające konfliktów wewnętrznych,  trudności z ekspresją emocji i potrzeb, wstydu i bezradności, stanów lękowych, ataków paniki, poczucia osamotnienia, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach, poczucia braku satysfakcji życia, pragnące zmiany niewygodnych zachowań czy nawyków. Pracuje także z osobami pragnącymi się rozwijać i lepiej poznać siebie.

Zakres pracy:

Psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Wspiera osoby, które chcą podjąć pracę nad przepracowaniem negatywnych stanów emocjonalnych, nieadekwatnej samooceny, trudności w relacjach, nadmiernego napięcia i zagubienia wewnętrznego, przeżywające kryzysy życiowe związane ze stratą, doświadczające wzmożonego cierpienia, "utknięcia" w rozwoju. Pracuje w nurcie psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Pracuje z młodzieżą oraz osobami dorosłymi doświadczającymi obniżenia nastroju, motywacji i / lub energii, z obniżoną samooceną, zmagającymi się z lękiem uogólnionym, nadmiernym myśleniem, napadami paniki, fobiami, silnym stresem, dolegliwościami psychosomatycznymi, zaburzeniami odżywiania. Wspiera osoby mające trudności w relacjach z innymi ludźmi oraz tych, którzy zastanawiają się nad nowymi kierunkami rozwoju osobistego. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14 roku życia. Pomaga osobom doświadczającym samotności, lęków, depresji, kryzysów życiowych i zawodowych, mającym niskie poczucie własnej wartości, trudności w relacjach z innymi, rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, pragnących lepiej zrozumieć siebie. Prowadzi także konsultacje rodzicielskie i wychowawcze. Pracuje w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Pomaga osobom zmagającym się z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, osobowości i odżywiania, przeżywającym kryzys życiowy, stratę, osobom DDA, DDD, doświadczającym skutków nadmiernego stresu, niskiego poczucia własnej wartości. Wspiera pary, które znalazły się w kryzysie. Pracuje w podejściu systemowym.

Zakres pracy:

Psycholog, Psychoterapeuta, Psychoonkolog, Psychotraumatolog
Pracuje z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, rodzinami, a także parami. Pomaga osobom, które cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, mają kłopoty w bliskich relacjach, są zmęczone swoim Wewnętrznym Krytykiem, doświadczyły traumy relacyjnej lub innej, przeżywają stratę, poszukują sensu w życiu, chcą poznać i zrozumieć siebie. Wspiera pary, które przeżywają kryzys. Pomaga rodzicom, którzy z jakiegoś powodu martwią się o swoje dziecko.

Zakres pracy:

Certyfikowana psychoterapeutka, pedagog
Pracuje z osobami, które odczuwają smutek i samotność, depresję, przeżywają ciągły lęk, czują brak motywacji i chęci do życia, mają trudne, bolesne relacje z innymi ludźmi, rozpadają im się kolejne związki, cierpią na bezsenność, żyją w ciągłym stresie. Obszary, którymi zajmuje się w pracy to: zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, nerwice, zaburzenia psychosomatyczne, doświadczenie przemocy, współuzależnienia, samookaleczenia, fobie, interwencje kryzysowe, lęk separacyjny i społeczny, mobbing, molestowanie.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży, a także terapię rodzin i par. Wspiera m.in. osoby, którym na co dzień towarzyszy uczucie bezsensu, smutku, lęku, brak satysfakcji z życia, osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, z problemami w relacjach z innymi oraz z samym sobą, a także osoby pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych (DDD i DDA). Pracuje w nurcie systemowym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT). Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Akademii Motywacji i Edukacji i obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, które doświadczają obniżonego nastroju, lęku, trudności w regulacji emocji lub w relacjach z innymi, a także z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje sposoby reagowania. Pracuję również z dziećmi od wieku szkolnego i młodzieżą oraz prowadzę konsultacje dla rodziców.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Przyjmuje osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia, które zmagają się depresją, lękami , samookaleczeniami, zaburzeniami odżywiania, PTSD i C-PTSD, zaburzeniami osobowości, objawami psychosomatycznymi. Pomaga osobom, które mają trudności w relacjach oraz w wyrażaniu emocji. Prowadzi również psychoterapię okołoporodową. Pracuje w nurcie psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeuta Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pomaga osobom, które zmagają się z obniżonym nastrojem, chorobą afektywną dwubiegunową, perfekcjonizmem, fobiami, napadami paniki, lękiem uogólnionym, nadmiernym zamartwianiem się, nadmiernym stresem, trudnościami w relacjach, trudnościami w regulacji emocji, trudnościami związanymi z życiem zawodowym, brakiem motywacji, niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym, problemami ze snem. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych. Wspiera osoby, które doświadczają nadmiernego smutku, lęku, samotności, czują się przytłoczone, zmagają się z poczuciem bezsensu, zaburzeniami odżywiania, niską samooceną, trudnościami w budowaniu relacji, nadmiernym stresem, są z jakiegoś powodu w kryzysie psychicznym, chcą lepiej rozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Pracuje w podejściu integracyjno – systemowym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka, diagnosta
Prowadzi procesy psychoterapeutyczne osób, które zmagają się z obniżonym nastrojem, motywacją, poczuciem bezsensu, nasilonym lękiem, podwyższonym poziomem stresu, depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, mają problemy w relacjach, borykają się ze stratą, samotnością, niską samooceną lub z wypaleniem zawodowym. Wspiera Klientów w ich rozwoju osobistym. Przyjmuje osoby dorosłe. Ma doświadczenie w pracy z osobami funkcjonującymi w środowisku biznesowym, młodymi dorosłymi osobami dojrzałymi, w tym z seniorami.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Pracuje z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, rodzinami, a także parami. Pomaga osobom, które cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, mają kłopoty w bliskich relacjach, są zmęczone swoim Wewnętrznym Krytykiem, doświadczyły traumy relacyjnej lub innej, przeżywają stratę, poszukują sensu w życiu, chcą poznać i zrozumieć siebie. Wspiera pary, które przeżywają kryzys. Pomaga rodzicom, którzy z jakiegoś powodu martwią się o swoje dziecko.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Pracuje z osobami dorosłymi, które mają trudności w relacjach z innymi, doświadczają negatywnego stosunku do siebie, mierzą się ze stanami depresyjnymi, nasilonym niepokojem i stresem. Wspiera osoby przechodzące życiowe zmiany, pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD). Pomaga osobom, które chcą lepiej poznać siebie, rozumieć swoje emocje, postawy, potrzeby. Pracuje w nurcie integracyjnym.

Zakres pracy:

Psychoterapeutka, coach.
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pracuje w obszarach takich jak: trudności w relacjach osobistych i zawodowych, kryzysy, rozstania, brak pewności siebie i niska samoocena, wypalenie zawodowe, zaburzenia lękowe i depresyjne, zaburzenia odżywiania, problemy z granicami, adaptacją, wchodzeniem w dorosłość, stratą, żałobą. Pracuje w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta,
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Pomaga w odnajdywaniu własnej ścieżki życiowej, lepszym rozumieniu emocji i potrzeb, a także w przezwyciężaniu kryzysów - zarówno sytuacyjnych, jak i rozwojowych. Wspiera osoby doświadczające trudności w relacjach, niskiej samooceny, obniżonego nastroju, lęku, stresu czy samotności. Towarzyszy również rodzicom, wspomagając ich w lepszym rozumieniu swoich dzieci. Pracuje także z osobami neuroróżnorodnymi. Pracuje w nurcie psychodynamicznym i systemowym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pracuje z osobami, które zmagają się z trudnościami w budowaniu relacji, depresją, nadmiernym stresem, wypaleniem zawodowym, czują się przytłoczone codziennymi problemami, potrzebują wsparcia w rozwoju samoakceptacji. Pracuje w podejściu integracyjnym, łącząc spojrzenie systemowe, psychodynamiczne, TSR. Pracuje również w języku angielskim/ She also works in English.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka, arteterapeuta
Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności związanych z obniżonym nastrojem, depresją, lękiem, szukających zmiany w życiu bądź wsparcia w kryzysowych momentach. Pomaga osobom, które pragną nauczyć się w zdrowy sposób regulować i rozumieć własne emocje, stawiać granice, budować relacje bądź poszerzać kompetencje społeczne. Pracuje także z osobami w spektrum autyzmu i ADHD.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i par. Pomaga osobom, które mają trudności w nawiązaniu i utrzymaniu relacji, doświadczają zaburzeń lękowych, odżywiania, depresji, samotności, mają niskie poczucie własnej wartości, przeżywają żałobę, stratę, kryzys zawodowy, zmagają się z uzależnieniem, chcą lepiej zrozumieć siebie oraz czerpać więcej satysfakcji ze swojego życia. Młodym dorosłym pomaga w przezwyciężaniu kryzysów związanych z wchodzeniem w dorosłe życie. Wspiera kobiety w ciąży i młode mamy w radzeniu sobie z kryzysami związanymi z macierzyństwem. Pracuje w nurcie psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz z młodzieży od 15 r.ż., a także terapię par. Wspiera osoby, które czują się przytłoczone trudnymi emocjami (smutkiem, lękiem, poczuciem winy, złością), mierzą się z obniżonym poziomem energii, negatywnym myśleniem o sobie, wysokimi wymaganiami wobec siebie i innych, nie są zadowolone z tego, jak wyglądają ich relacje z innymi ludźmi, czują, że nie wykorzystują swojego potencjału, przeżywają kryzys, zmagają się z silnym stresem. Pracuje w nurcie systemowym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pomaga przede wszystkim osobom, które przeżywają trudności w budowaniu więzi i satysfakcjonujących relacji, mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczają straty bliskiej osoby - takiej jak rozstanie, śmierć, chcą lepiej zrozumieć siebie, cierpią z powodu lęku, depresji, trudności w związkach, doznają przemocy ze strony bliskiej osoby, wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych, gdzie doświadczały zaniedbania, konsekwencji problemu alkoholowego rodzica, różnych form przemocy.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Współpracuje z osobami dorosłymi, które chciałyby przyjrzeć się sobie i być może widzą (lub próbują zobaczyć) obszary w życiu lub relacjach, które sprawiają im trudności. Kilka przykładów wyzwań, z którymi psychoterapia może pomóc to obniżony nastrój i motywacja, brak uczucia sensu, satysfakcji, przyjemności w życiu, uczucie ciągłego stresu i zamartwiania się, trudność w odnalezieniu się w obecnej sytuacji życiowej, trudności w podejmowaniu decyzji i działaniu, niepowodzenia w budowaniu i utrzymywaniu relacji, brak wiary w siebie, nierozumienie siebie. Pracuje w podejściu psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13. roku życia, wspierając ich w odkrywaniu siebie, wzmacnianiu samoświadomości, rozwijaniu mocnych stron oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji. Pomaga także w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami, takimi jak depresja, stany lękowe, kryzysy emocjonalne czy problemy w relacjach międzyludzkich.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeuta, specjalista psychoterapii uzależnień
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży. Pomaga osobom doświadczających nadmiernego stresu, trudności w relacjach, zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, osobowości, odżywiania, depresyjnymi. Specjalizuje się również w pracy z osobami uzależnionymi, ich rodzinami i bliskimi, DDA. Pracuje w podejściu psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholog, psychoterapeutka
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par. Zapraszam osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów, lęku, obniżonego nastroju, problemów w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Pracuję z osobami z ADHD, w spektrum autyzmu, z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania i uzależnieniami.

Zakres pracy:

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta CBT
Prowadzi psychoterapię indywidualną z dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż. Pomaga osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, depresji, braku pewności siebie, trudności w relacjach i zaburzeń osobowości. Zapewnia wsparcie w kryzysach życiowych, wspiera rozpoznawanie własnych emocji i potrzeb. Ma doświadczenie w pracy z osobami neuroatypowymi (ADHD, spektrum autyzmu) oraz osobami LGBTQ+. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

Psychoterapeutka, seksuolog, pedagog
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par i rodzin. Pomaga osobom, które doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z uczuciem osamotnienia i lęku, mają obniżone poczucie własnej wartości. Pomaga pokonywać trudności osobom z rodzin dysfunkcyjnych (DDA/DDD). Wspiera tych, którzy cierpią z powodu silnego stresu lub znaleźli się w sytuacji kryzysowej (np. rozwód, śmierć bliskiej osoby). W praktyce seksuologicznej pomaga m. in. osobom, które cierpią z powodu zaburzenia pożądania, bolesnego współżycia, problemów z akceptacją własnej orientacji seksualnej, nałogowej masturbacji. W przypadku terapii par i małżeństw wspiera w odbudowywaniu bliskości i intymności, radzeniu sobie z sytuacjami kryzysowymi. Pracuje w nurcie systemowym i psychodynamicznym.

Zakres pracy:

Psycholożka, certyfikowana terapeutka CBT
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 14 roku życia. Pomaga osobom, które zmagają się z obniżonym nastrojem i motywacją, depresją, fobiami, napadami paniki, OCD, lękiem uogólnionym, zaburzeniami adaptacyjnymi, osobowości i odżywiania, nadmiernym stresem, trudnościami w relacjach, obniżoną samooceną. Ma doświadczenie w pracy z osobami z diagnozą schizofrenii. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres pracy:

psycholog Warszawa podczas sesji z kobietą

Psycholog Warszawa, psychoterapeuta w Widokach

Wszyscy nasi specjaliści są magistrami psychologii, a także psychoterapeutami – ukończyli jedną z profesjonalnych szkół psychoterapii lub są w trakcie szkolenia. To osoby posiadające duże doświadczenie zawodowe we wspieraniu klientów i pacjentów w radzeniu sobie z różnymi trudnościami. To ponadto osoby niezwykle zaangażowane, empatyczne, dbające o profesjonalne i etyczne udzielanie pomocy.

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy lub po prostu chcesz lepiej siebie poznać i zrozumieć – umów się na konsultację do jednego z naszych specjalistów. Wspólnie zdecydujecie, czy na Twoje potrzeby odpowie kilka spotkań, czy dłuższy proces.

Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, jesteśmy zmuszeni do zmiany siebie.

Specjaliści, którzy zajmują się pomaganiem – kto jest kim?

Psycholog Warszawa – osoba, która ukończyła studia psychologiczne, najczęściej 5 letnie studia magisterskie. Psycholog ma wiedzę dotyczącej ludzkiej psychiki. Posiada uprawnienia do wykonywania: diagnozy psychologicznej, opiniowania, orzekania (np. w poradni psychologiczno-pedagogicznej), poradnictwa, udzielania wsparcia psychologicznego. Psycholog nie jest lekarzem. Nie może więc przepisywać leków.

Do psychologa możemy wybrać się po poradę lub z problemami dnia codziennego np.: problemy wychowawcze, obniżony nastrój, trudności w radzeniu sobie ze stresem lub wówczas, gdy potrzebujemy diagnozy osobowości.

 

Psychoterapeuta – najczęściej psycholog (ale także nierzadko lekarz, pedagog, socjolog), który jest w trakcie lub ukończył dodatkowe, najczęściej 4 letnie szkolenie z zakresu psychoterapii – specjalistycznej metody pomagania osobom doświadczających trudności w obszarze życia psychicznego lub chcących siebie lepiej poznać i rozwijać. Istnieje wiele różnych szkół psychoterapii.

Szkoły te różnią się od siebie np. podejściem do relacji między klientem a terapeutą, formą przebiegu samej sesji czy sposobem wyjaśniania zachodzących mechanizmów.

 

Psycholog kliniczny – jest fachowcem, który ukończył dodatkowe 4 lub 5 letnie szkolenie specjalistyczne po zakończeniu studiów psychologicznych. Jest profesjonalnie przygotowany do profilaktyki, diagnostyki i terapii zaburzeń psychicznych.

 

Terapeuta uzależnień – według Ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu narkomanii, rehabilitację osób uzależnionych mogą prowadzić lekarze, którzy posiadają specjalizację z psychiatrii oraz osoby legitymujące się certyfikatem specjalisty terapii uzależnień. W terapii mogą brać udział również osoby posiadające certyfikat instruktora terapii uzależnień. Certyfikat specjalisty uzyskać może osoba, która posiada wyższe wykształcenie medyczne lub wyższe w dziedzinie psychologii, socjologii, pedagogiki, resocjalizacji, teologii lub nauk o rodzinie. Natomiast certyfikat instruktora uzyskać może osoba z minimum średnim wykształceniem. Certyfikaty można uzyskać po ukończeniu specjalnego szkolenia w dziedzinie uzależnienia.

 

Psychiatra – lekarz medycyny, który ukończył studia medyczne, a potem specjalizację z psychiatrii. W pracy z pacjentami rozpoznaje objawy, stawia diagnozę, stosuje głównie środki farmakologiczne. Może zalecić wspomaganie leczenia psychoterapią. Ma możliwość wydawania dokumentów świadczących o stanie zdrowia psychicznego. Do psychiatry warto się udać np. w przypadku podejrzenia zaburzeń osobowości, depresji, schizofrenii. Na wizytę u psychiatry możemy zdecydować się sami; może też ją zalecić lekarza pierwszego kontaktu lub psycholog (Warszawa).

 

Interwent kryzysowy – to osoba, która pomaga osobom w różnych kryzysach. Niekoniecznie musi to być psycholog Warszawa lub psychoterapeuta. Interwentem może równie dobrze zostać lekarz, pedagog, policjant, strażak, ratownik medyczny lub osoba w ogóle niezwiązana z wykształceniem pomocowym.

Interwencja kryzysowa posiada kilka charakterystycznych cech, które wyróżniają ją na tle innych form pomocy:

  • obejmuje około 10 spotkań – jest to pomoc krótkoterminowa ograniczenie czasu pomocy
  • wielotorowość oddziaływania (pomoc może polegać nie tylko na rozmowie)
  • ograniczenie celów (interwent kryzysowy koncentruje się na problemie centralnym)
  • aktywna postawa terapeuty (dzieli się swoją wiedzą, proponuje konkretne rozwiązania problemu)
  • bezzwłoczne rozpoczynanie interwencji (podejście ratunkowe, obowiązkiem interwenta jest szybka ocena sytuacji zagrożenia)

 

Coach – osoba, która ukończyła szkolenie lub kurs lub studia podyplomowe z zakresu coachingu. Dobrze jest, jeśli coach posiada certyfikat organizacji zrzeszającej coachów (np. International Coach Federation lub International Coaching Community). Zadaniem coacha jest odnalezienie i wyzwolenie potencjału w swoim kliencie. Coach wspiera klienta w określeniu ważnych dla niego celów i towarzyszy w ich realizacji poprzez tworzenie przestrzeni do analizy obecnej sytuacji, możliwych działań, motywowanie do działania.

 

Trener – osoba posiadająca wiedzę i umiejętności z zakresu prowadzenia grup warsztatowych, treningowych i szkoleniowych. Takie niezbędne kompetencje trener zdobywa w szkole trenerskiej oraz na różnego rodzaju szkoleniach specjalistycznych pogłębiających jego wiedzę specjalistyczną z metod pracy z grupą oraz poszczególnych tematów szkoleniowych. Ważne, by zauważyć, że do prowadzenia grup terapeutycznych niezbędne jest bycie psychoterapeutą posiadającym dodatkowo doświadczenie w pracy z grupami.